Churchill Downs Investering af $ 300 millioner i House of Kentucky Derby

Churchill Downs i Louisville, Kentucky, har afsløret en foreslået $ 300 millioner værdi af forbedringer til det legendariske hus i Kentucky Derby, inklusive langvarig plads i lokalet, en 156-værelses hotel såvel som ombygninger til Millionaires Row-området.

De overdækkede stadion siddepladser ville være til 4.700 tilskuere og erstatte de 3.300 kortvarige sæder, der typisk er bygget til løbet. Ombygningerne afventer den endelige godkendelse af Kentucky Tourism Advancement Finance Authority, med bygningen arrangeret til at begynde i december.

Det nye hotel fungerer som trackside suiter med personlige balkoner såvel som dækket panoramaudsigt over Mexicos fodboldlandshold Trøje sporet. Rum, der ikke beskæftiger sig Liverpool FC Trøje med sporet, får få adgang til til et festdæk for at se racing. Hotellet vil omfatte et 900-maskinespil, sportsbar, VIP Lounge samt spisesteder.

”Derby -ugen kan gæsterne vågne lige så meget som en solopgangssyn, som heste briser rundt på banen Leeds United Trøje såvel som da har deres Kentucky Derby i deres suite,” sagde Churchill Downs Racetrack -præsident Kevin Flanery. ”Vi tog enestående overvejelse med stilmetoden til dette job for at garantere, at tilføjelsen perfekt vil forbedre sig såvel som at supplere den historiske natur såvel som berømt æstetik for Churchill Downs.”

Millionaires Row i sjette sal vil gennemgå renoveringer på 11 millioner dollars, herunder drikke og menuopdateringer samt nye gæstfrihedserfaringer, såsom en handicapper til værelset at tale med til at satse såvel som premium såvel som personlig bourbon-prøvesmagning. Det renoverede område fungerer personlige spisestuer, siddepladser, vindues spisning samt et speakeasy bourbon -værelse.

Churchill Downs, der har holdt Kentucky Derby konstant, fordi 1875 siger, at forbedringerne vil tilbyde omkring 600 bygningsopgaver samt etablere omkring 300 nye langsigtede opgaver efter afslutningen.

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

7 måder at mislykkes bedre

Hvor godt mislykkes dine studerende? Digteren Samuel Beckett sagde engang, ”nogensinde prøvet. Nogensinde mislykkedes. Lige meget. Prøv igen. mislykkes igen. mislykkes bedre. ” Det viser sig, at han havde en slags ret, da forskning fra psykologer i de sidste to årtier har fundet, at den måde, du forklarer dine fiaskoer på, kan have en dybtgående indflydelse på din fremtidige opførsel.

Book Growth Mindset Teacher Workshop

Forskning fra sport antyder, at hvis atleter tilskriver manglende permanente årsager i stedet for midlertidige, og hvis de overgeneraliserer i stedet for at være specifikke, kan det føre til, at de føler sig mindre selvsikker, mere ængstelige og klarer sig dårligere i fremtiden.

Kunne dette anvendes i skoler? Studerende har mange højder og lavt i løbet af året. Fejl på et tidspunkt er uundgåeligt. Nogle studerende ser deres fiaskoer som permanente (“Jeg vil aldrig være god til kunst” mod Newcastle United Trøje “Jeg kæmper i kunsten i øjeblikket”), og de overgeneraliserer (“Jeg kan ikke lide matematik” vs. “Jeg gør ikke som algebra ”).

For at bekæmpe dette er nogle skoler begyndt at køre en ‘fiaskouge’ for at hjælpe med at fremme vigtigheden af ​​at tage risici, lære af fejl og reducere elevernes frygt for fiasko. Andre integrerer disse principper ofte i PHSE -lektioner og berigelsesdage.

Sådan mislykkes bedre

Så hvad er nogle måder at mislykkes bedre på? Det er vigtigt at bemærke, at mislykket bedre er forskellig fra at sigte mod at mislykkes. Førstnævnte fokuserer på læring og udvikling; Sidstnævnte antyder lave forventninger og manglende indsats (hvilket er den modsatte tankegang for det, vi fremmer). Studerende ‘mislykkes bedre’, hvis de kan svare ja på disse spørgsmål …

“Forsøgte du noget nyt?”

At være åben og entusiastisk over nye og udfordrende situationer er et centralt kendetegn ved at have en væksttankegang. Vi ønsker at hjælpe studerende med at skifte væk fra at fokusere på ‘at bevise mig selv’ og mere mod ‘forbedring af mig selv’.

Teenageårene tilbyder et unikt vindue med selvopdagelse og forbedring af selvbevidsthed. Det kan være, når folk opdager, hvad de brænder for. En del af denne proces er at prøve nye ting, eksperimentere og finde ud af, hvad ens styrker/svagheder kan være. Fejl er integreret i dette. At hjælpe studerende med at forstå dette kan hjælpe med at hjælpe deres læring og udvikling.

“Var du stadig motiveret efter tilbageslaget?”

Forskning på teenagere har fundet, at de, der er motiverede af at lære og mestre et emne, sammenlignet med dem, der er ekstremt motiverede af belønninger, viser højere niveauer af følelsesmæssig kontrol før en eksamen, har højere niveauer af selvtillid og opnå bedre akademisk præstation.

At have det godt i skolen er mere beslægtet med et maraton snarere end en sprint. Motivation skal være robust og holdbar for at hjælpe modstandsdygtighed. Fokus på forbedring, på læring og på at blive bedre bør sikre, at dette sker.

“Var det den rigtige ting at prøve på det tidspunkt?”

Det er let for studerende at bedømme, hvor gode deres beslutninger er baseret på resultatet (dvs. hvis det endte godt, var det en god beslutning; hvis det endte dårligt, var det en dårlig beslutning). Dette er en fejltagelse, da resultatet nogle gange kan være nede på tilfældighed, held eller en million andre faktorer. Dette kan føre til, at folk kaster babyen ud med badevandet.

Statistiker Nate Silver, den eneste mand i Amerika, der korrekt forudsagde, hvordan hver af de 50 stater ville stemme i præsidentvalget i 2012, siger, at i stedet for at dømme beslutninger baseret på det eventuelle resultat, er det langt bedre at bedømme dem baseret på de oplysninger, du havde på det tidspunkt.

Hvis studerende træffer den bedst mulige beslutning fra de tilgængelige oplysninger, var måske fejlen ned til udførelse af dygtigheden og ikke tankeprocessen, der gik ind i den. Dette er en vigtig sondring at gøre, da det kan hjælpe med at identificere, hvilken del af processen, der skal målrettes til forbedring næste gang.

“Spurgte du om feedback (og brugte den derefter)?”

Der er et fantastisk citat af Elbert Hubbard, der siger: “En fiasko er en mand, der har tabt, men ikke er i stand til at indbetale oplevelsen.” Hvis studerende vil lide af tilbageslag (og det er en sikkerhed, at de på et tidspunkt vil), er der en tredelt måde at sikre, at de lærer mest af det.

Først er handlingen med at bede om feedback. Dette er en fantastisk opførsel til ros, da det er den opførsel, du vil have dem til at gentage efter fremtidige fiaskoer. For det andet er at være åben for feedback. Dette er en Palmeiras Trøje grundlæggende del af læringen. Hvis studerende føler, at de bliver dømt eller angrebet, er det usandsynligt, at de vil følge feedback, uanset hvor hjælpsomme. For det tredje er at få dem til at gøre feedback. Det er ikke nok at have gode intentioner; Adfærdsændring kommer fra Forenede Stater fodboldlandshold Trøje at gøre, ikke bare at tænke på det.

“Reflekterede du over oplevelsen og vidste, hvad du ville gøre anderledes?”

Tilbagesteder kan hjælpe læringsprocessen, men kun hvis den person, der oplever det, tager sig tid til at reflektere over, hvad der er sket, og som et resultat, er det klart, hvad de ville gøre anderledes næste gang. Ellers er det sandsynligt, atnull

NCAA Beach Volleyball Championship vender tilbage til Gulf Shores, Alabama

2021 NCAA Beach Volleyball Championship, der tager placering 7-9 maj i Gulf Shores, Alabama, vil være lukket for fans såvel som medier på grund af kontinuerlige covid-19-begrænsninger. Arrangementet udsendes online Inter Milan Trøje på ESPN -husstanden i netværk.
Gulf Shores såvel som Orange Beach, Ala.-2021 NCAA Beach Volleyball Championship vil være tilbage på Gulf Placering i Gulf Shores, Ala., 7-9 maj, der udsendes online på ESPN.

På grund af den kontinuerlige Covid-19-pandemi vil offentlige billettsalg såvel som medier ikke være aktiveret på stedet til mesterskabet. På grund af stedstørrelsen, kravet om fysisk distancering såvel som NCAAs COVID-19-protokoller, vil kun deltagende teams få adgang til billetadgang.

”Vi sammen med City of Gulf Shores såvel som University of Alabama i Birmingham er i fuld kontrakt med NCAA for at begrænse antallet af mennesker på stedet til 2021-mesterskabet for at sikre studerende-atleter,” sagde Beth Gendler, CEO for Gulf Shores & Yokohama F. Marinos Trøje Orange Beach Tourism samt Gulf Shores | Boca Juniors Trøje Orange Beach Sports & Events. ”Vi ser frem til såvel som at være håbefulde for at byde fans tilbage i 2022 til et mere interessant beachvolleyballmesterskab.”

Konkurrencen pakker sammen med mesterskabskampen, der tager placering søndag den 9. maj kl. 12:30. Cdt.

Hvordan man håndterer præstationsforventninger i tennis

Føler du pres i afgørende kampe?

Føler du pres, når du spiller afgørende tennis -kampe? Har du en tendens til at smuldre under vægt af tryk?

Så masser af tennisspillere føler pres, allerede før de træder på tennisbanen.

Når du føler presset for at vinde eller online så meget som forventningerne, kompromitteres dit fokus …

Dit sind begynder at dvæle ved alle disse bekymringsmærker …

“… hvad hvis jeg ikke vinder?”

“… hvad vil mine forældre sige?”

“… hvad vil instruktøren sige?”

“… hvad vil folk synes?”

“… hvad vil dette tab oplyse om mig?”

Når din følelse af pres øges, gør din angst også. Du ønsker desperat at tilfredsstille de høje forventninger, du har sat for dig selv, men hvert ubesvaret skud udløser din irritation til at feste …

Du begynder at stille spørgsmålstegn ved, om du måske går glip af mærket i denne kamp … din stress og angst udvikler sig under kampen, når du desperat prøver at opdage din rille.

Et andet dårligt skud … endnu en uforceret fejl … meget mere irritation såvel som raseri såvel som snart har du absolut taget Ecuadors fodboldlandshold Trøje dig selv ud af dit spil.

Tennisspillere oplever ofte en følelse af pres, når de begynder at forestille sig, hvad der kan opstå, hvis de ikke spiller så meget som personlige forventninger.

Som den tidligere La Dodger -manager Tommy Lasorda sagde:

”Når du begynder at tro på pres, er det, siden du er begyndt at tro på fiasko.”

Tryk udløser dig til at vedrøre resultatet af et sæt eller match i stedet for at spille hvert punkt.
Ingen tennisspiller har været i rampelyset i 2015 meget mere end Serena Williams.

Serena har sammensat en utrolig sæsonår i 2015 og vandt tre majors (Australian Open, French Open såvel som Wimbledon).

Med kun en titel væk fra at opnå “Grand Slam”, feltede Serena regelmæssigt bekymring over presset for at vinde USA åbne såvel som at udføre elitetennisstatus.

Serena gik konsekvent om, at hendes service var klar til hendes kampe samt spillede sit spil.

Noget ændret ved US Open 2015. Mens han beskæftigede sig med ufrøet Roberta Vinci i semifinalen, så Serena ikke ud til at se udseendet.

Faktisk kæmpede Serena for at opdage sin rille såvel som syntes frustreret, nedlagt såvel som flustet i det andet såvel som tredje sæt efter manglende skud, som hun normalt rammer let.

I sidste ende tabte Serena kampen 6-2, 4-6, 4-6 i en af de største forstyrrelser i tennishistorien såvel som at afslutte sit Grand Slam-bud.

I et interview efter kampen bestred Serena tabet var på grund af at føle pres for at totale Grand Slam.

Serena: “Nej. Jeg fortalte jer folk, at jeg ikke føler pres. Jeg følte aldrig pres. Jeg ved ikke. Jeg følte aldrig det pres for at vinde her. Jeg sagde det fra starten. ”

En vis grad af pres hjælper atleter med at blomstre inden for deres sport.

For meget pres udløser atleter til at implodere, det vil sige, at de Cruz Azul Trøje selvdestrerer psykologisk udløser deres spil på banen til at være hektiske.

Men mange mennesker forstår, at Serena er en perfektionist …

Perfektionslignende forventninger er det skjulte pres, som alle perfektionister har brug for at klare.
Med hver nye miss kommer meget mere irritation såvel som afvisning.

I denne tankegang er det simpelt at gennemse efter svar:

Slår jeg det hårdere?

Vælger jeg mindre?

Spiller jeg meget mere aggressiv Polens fodboldlandshold Trøje tennis?

Sætter jeg mig tilbage og spiller sikkert?

Er mit slagtilfælde af?

Selvom Serena ikke følte presset for at vinde Grand Slam, kæmpede hun med det skjulte pres, der var forbundet med at forsøge at spille bedste tennis.

Tjek vores uges video, nøjagtigt hvordan selvintimidering ødelægger selvtillid

Lær velprøvede mentale spilmetoder til at gøre din fineste på banen!

Udfører du (eller dine spillere) så meget som din kapacitet i konkurrence?

Bringer du din fineste såvel som en masse positivt spil til kampe?

Succesrige tennisspillere har opdaget nøjagtigt, hvordan man gør med største tillid til turneringer.

Hvis du er parat til at forbedre din mentale sejhed såvel som at gøre med den største selvtillid i kampe, kan tennistillid: Mental sejhed for konkurrencespillere kan hjælpe dig med at gøre dette!

Brug tennistillid til at hjælpe med at forbedre din mentale sejhed i tennis samt finde kraftfulde såvel som velprøvede mentale spilmetoder, der har hjulpet ekspertatleter med at vinde!

Tennistillid: Mental sejhed for konkurrencespillere

Hvad siger Mental Game -klienter?
”Jeg vil lade dig forstå, at din tennis tillids -cd’er har været meget praktisk for mig. Jeg lytter til dem i bilen, såvel som programmet hjælper mig med at slippe af med en levetid med konkurrencepræstationsangst. Sig tak til dig! ”
~ Wing Wu

Download vores gratis tennispsykologirapport!

Oplev, om du laver en eller meget mere af disse “dyre” uforcerede mentale spilfejl under kampe!

Download vores gratis tennispsykologirapport:

Seks uforcerede ‘Mental Game’ -fejl Tennisspillere laver mellem point

Du vil opdage:

Hvordan dit sind kan være din fineste eller wornull

Nevada bevæger sig tættere på at tillade, at væddemål på eSports

Nevada ved udgangen af ​​dette år kunne blive den første stat, der har et ESports Advisory Committee, der ville give mulighed for at satse på eSports -begivenheder under Purview of Nevada Gaming Control Board.

Gamingregulatorer anbefalede godkendelse til en Englands fodboldlandshold Trøje plan onsdag ifølge Las Vegas Review Journal, at medlemmer af spilkontrolbestyrelsen sagde ville hjælpe Nevada med at forberede sig på esports vækst.

En ny statslov, der blev vedtaget tidligere i år i Nevada, SB165, blev indført af GOP -sen. Ben Kieckhefer for at give kontroltavlen mulighed for at vælge eSports -branchefolk til et udvalg, der vil anbefale bedste praksis for at opretholde integriteten af ​​eSports -konkurrencer og relaterede Satsering, hvis den Sevilla FC Trøje er godkendt Senegals fodboldlandshold Trøje af Nevada Gaming Commission.

Control Board-formand Brin Gibson fortalte gennemgangs-Journal, at spilkommissionen kunne overveje ændringerne inden oktober.

Gaming Control Board autoriserer eSports-væddemål på en per-begivenhed, der kræver en applikation og vetting inden godkendelse. Skal eSports omklassificeres som en standardsport, eSports -væddemål kunne tages så simpelt som dem for NFL eller NBA.

Fifth Street Gaming -administrerende direktør Seth Schorr fortalte bestyrelsesmedlemmer, at et udvalg ville være godt for staten.

”Der er ingen tvivl om, at det vil fortsætte med at være den type sport, som vores nuværende og fremtidige kunder vil satse på,” sagde Schorr.

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

Clemson University åbner avanceret fodboldoperationskompleks

Clemson University åbnede sit nye avancerede fodboldoperationskompleks denne uge. HOKs Tunesiens fodboldlandshold Trøje Sports + Entertainment + Entertainment Group designet US $ 55M -anlægget, hvor GMC tjente som designer af Record.

Uddannelsesfaciliteten for den nationale mester Clemson Tigers vil være landets største, mest programmatiske inkluderende fodboldtræningskompleks.

Trevor Bechtold, en jobdesigner såvel som partner med HOK, sagde:

Clemson Football har sat den nye fælles for den studerende-atletoplevelse. Dette job er det mest fremadrettede, geniale såvel som omfattende træningsfacilitet i nationen såvel som et vidnesbyrd om Clemsons engagement i ekspertise. Stilen afbalancerer Clemsons fokus på fodbold, husholdning såvel som sjov med en behagelig, facilitetsrige såvel som ekstremt effektiv stil, der er skræddersyet til den studerende-atlet.

Den 150,00OSQFT-træningsfacilitet inkluderer faciliteter, der gør det muligt for studerende-atleter at træne, forskningsundersøgelse samt slappe af uden at forlade bygningen. Funktioner inkluderer 1,5 hektar uden for fritid samt underholdningsrum, avanceret træning, vægtudstyr, innovation samt hydroterapi. Ekstra faciliteter inkluderer miniatyrgolf, bowling, en biograf, spil lounge, tungt damprum, helingsrum, en gatorade brændstofbar, nike gear plads samt basketball, volleyball samt bocce sfære domstole.

Bygningen forbinder indendørs metodfacilitet til felter uden for metoderne, der konsoliderer fodboldoperationer til et kompleks. En Central Player Concourse gør det muligt for enkeltpersoner at bevæge sig effektivt med bygningen for at maksimere værdifuld træningstid. En dias, der forbinder concourse til lobbyen, styrker hovedtræner Dabo Swinneys fokus på sjov.

Faciliteten inkluderer et specielt område til 2017 College Football Playoff National Championship Trophy. Grafik såvel som interaktive skærme i hele anlægget fremhæver mange andre resultater i fodboldprogrammets store historie.

Billeder, høflighed: Hok

Projektstatistikker

Den nye fodboldoperationskompleks er designet til at støtte de daglige aktiviteter hos spillere, trænere såvel som personale, og løfter Clemsons fodboldprogram yderligere og fremmer rekrutteringen, uddannelse samt fremskridt af studerende-atleter.

Den avancerede bygning, designet af HOK såvel som GMC, støder op til den indendørs metodefacilitet såvel som felter uden for metoderne, hvilket konsoliderer Clemsons fodboldoperationer til et kompleks. Det er den største, mest programmatiske inkluderende fodboldspecifikke træningsfacilitet i nationen.

Stilen maksimerer adjacencies såvel som funktionalitet og producerer en spillerkonkursus, der gør det muligt for Camerouns fodboldlandshold Trøje trænere såvel som atleter at bevæge sig effektivt med deres rutiner såvel som meget bedre udnytte deres værdifulde metode såvel som træningstid. En dias forbinder sammenhængen til lobbyen og understreger hovedtræner Dabo Swinneys fokus på sjov. Tvingende grafik såvel som skærme i hele anlægget fejrer holdets storerede historie såvel som at hjælpe med at interagere fodboldprogrammets fokus på fremtiden.

Jobbet er målrettet mod LEED Silver Certification.

STØRRELSE
142.500 kvadratmeter / 13.240 kvm

Tjenester Chelsea FC Trøje leveret af HOK

Arkitektur
Facilitetsprogrammering
Indretning
Landskabs arkitektur

Facilitetshøjdepunkter

23.000 kvadratmeter vægtrum

1,5 acres uden for underholdningsrummet

45.000 liter vand i fire hydroterapipuljer

#Sportsvenuebusiness

Del denne artikel

CSL samarbejder med HyperX

Collegiate Starleague vil have HyperX som sin levering af sponsor for Watford FC Trøje CSL -sæsonen 2019–2020 og afsluttet med April’s Grand Finals på Hyperx Esports Arena i Las Vegas.

Partnerskabet UNAM Pumas Trøje bringer HyperX Gear til over 60 CSL-begivenheder i løbet af de næste 12 måneder, inklusive en række begivenheder på campus samt CSL-kæmpende spil collegiate kredsløb. Grand Finals vil være 17.-19. April samt have seks Collegiate League-mesterskaber oprettet såvel som udsendt af eksperthold på det eSports-specifikke sted, der har 30.000 kvadratmeter areal samt en 50-fods LED-videovæg.

Hyperx leverer ligeledes produkter såvel som gear som præmier i løbet af sæsonen såvel som FC Tokyo Trøje ved CSL Online -begivenheder gennem året. Den collegiale Starleague, der startede i 2009, har i øjeblikket over 1.800 universiteter, der kæmper i en række ligaer såvel som har tildelt over $ 400.000 i stipendier til college -spillere.

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

Cheer & Dance: Ikke længere bare en sidelinjesport

af Paige Townley
Som mange organisationer måtte Varsity Spirit omarrangere meget af sin 2020 -rutine ved at skubbe masser af begivenheder tilbage til tidligere på året.
I modsætning til masser af andre sportsgrene har cheerleading en ret kort historie i USA. Cheerleading vedrørte teknisk set USA i 1880’erne – det stammer fra fremragende Storbritannien to årtier før – men det var ikke op før i 1920’erne, at kvinder begyndte at deltage i sporten. I 1940’erne var kvinder de vigtigste cheerleaders. Hurtigt frem til 1960’erne såvel som mange høje institutioner såvel som colleges rundt om i landet havde et cheerleading -hold.

I løbet af 1970’erne fortsatte cheerleading med at få jord – det allerførste college -cheerleading mesterskab blev fjernsynet i 1978 – men 1980’erne var da cheerleading, som det er finest kendt, med prangende danserutiner såvel som ekstraordinære stunts, begyndte virkelig. I 1999 blev cheerleading officielt anerkendt som en sport såvel som ikke er aftaget, da det fortsætter med at vise usædvanligt dygtige atleter inden for de tre discipliner: Standard Institution Cheer, Club/All-Star Applaud samt den voksende stuntsport af stunt , der fokuserer på de tekniske såvel som atletiske elementer af jubel, herunder partnerstunts, pyramider, kurvkast, gruppespring samt tumbling.

”Der er så mange fordele, afhængigt af hvilken selvkontrol du deltager i,” sagde USA Applaud administrerende direktør Lauri Harris. ”Uanset om det er Newcastle United Trøje jubel på sidelinjen for dit høje institution eller college -sportshold, at være ambassadør for din institution eller organisation eller tage måtten for at kæmpe mod endnu et hold. Cheerleading indgår selvtillid, teamwork samt atletik med sjov. ”

USA Cheer

USA SSC Napoli Trøje Applaud var veletableret i 2007 som det nationale styrende organ for sport jubel i USA, såvel som det er anerkendt af den verdensomspændende Applaud Union. I betragtning af at det startede for næsten 15 år siden, har USA Applaud arbejdet for at fremme sikkerhed såvel som uddannelse til jubel, for at hjælpe med at vokse samt etablere rentesats såvel som involvering i sporten samt at repræsentere De Forenede Stater i Worldwide bifalder konkurrencer. Med omkring tre millioner cheerleaders landsdækkende, der spænder i alderen fra 5 til 25, arbejder organisationen regelmæssigt med at levere til en meget bedre oplevelse i sporten såvel som at holde den så risikofri som muligt. ”Vi fokuserer regelmæssigt på færdighedssikkerhed samt øger forståelsen inden for atletbeskyttelse,” tilføjede Harris. ”Vi opdaterede vores programmer det sidste år såvel som producerede et nyt forældrekursus. Vi udvider ligeledes ressourcer såvel som uddannelse i det Watford FC Trøje adaptive område samt søger at udvide meget mere i ungdomsområdet. Vi udvides også hurtigt stunt, som for nylig blev foreslået til ny sportstilstand med NCAA. ”

Mens han fokuserer stærkt på at vokse sporten såvel som at holde atleter i sikkerhed, bifalder USA ligeledes flere begivenheder hvert år. Kombinerne er tilgængelige for høje institutionens juniorer såvel som seniorer, ud over junior college -atleter, der tænker på at heppe på college.

Dominansen af ​​Orlando

Mens USA bifalder kombiner afholdes over hele landet, er en destination, der har veletableret sig som et topområde for bifald såvel som dansekonkurrencer, Orlando, Fla. Byens Orange Region Convention Center (OCCC) gennemsnit tre til fem All-Star Applaud -begivenheder hvert år, med hver begivenhed, der spænder fra 8.000 til 10.000 til stede. Udover mængden af ​​hoteller såvel som attraktioner i området, er det enkle at tegne og dansekonkurrencer til placeringen takket være OCCCs valg for konkurrenceplads, herunder displayhaller, balsaler samt et teater.

”Det gør det muligt for grupper at style deres konkurrence baseret på deres bestemte behov,” sagde OCCC administrerende direktør Mark Tester. ”Vi har ligeledes et betydeligt lager af stigerør, som muliggør flere resultater såvel som konkurrencepladser, der er nødvendige for større konkurrencer. OCCC leverer ligeledes rigelig parkering på stedet, som gør det muligt for hold hurtigt at køre ind. Masser af hold opholder sig på et af vores fire tilknyttede hoteller, såvel som forældre som evnen til hurtigt at gå til såvel som fra hotellerne. ”

Cheer såvel som dans har endt med at blive en betydelig økonomisk virkning for byen årligt siden af ​​de veletablerede begivenheder, der årligt vender tilbage til OCCC. Spirit bifalder gennemsnit en indflydelse på 6 millioner dollars, mens March’s American Open Applaud havde en økonomisk virkning på meget mere end $ 8 millioner. En anden topbegivenhed er The Open Championship Series, der bragte 21.000 samlede gæster i slutningen af ​​april samt skabte en økonomisk effekt på næsten 27 millioner dollars.

Orlandos ESPN store verden af ​​sportskompleks er ligeledes fremkommet som en top destination for Applaud såvel som dansekonkurrencer. Spillestedets førende partner, Varsity Spirit, har tre comnullnull

Fokuser på hvad du kan klare i sport

nøjagtigt, hvordan man ikke kan fikse på ting uden for din kontrol

Bekymrer du dig for og under konkurrencer?

En komponent af bekymring er at forsøge at styre variabler af ydeevne uden for din direkte kontrol.

Et par variabler uden for din direkte administration er: at blive såret, blive bænket af din træner, spille mod en højere placeret modstander og stride under dårlige vejrforhold.

For eksempel at fokusere på nøjagtigt, hvor godt din modstander spiller (et aspekt uden for din kontrol) fører til angst og tager fokus af dig og dit spil.

Den største lektion, en atlet kan opdage, er at styre kontrollerne.

Ligegyldigt nøjagtigt, hvor mindre det kan se ud, at kontrollere kontrollerne giver dig en fornemmelse af, at du har en effekt over din skæbne, og at din præstation ikke er dikteret af ydre kræfter.

Du kan ikke klare nøjagtigt, hvordan mange minutter din træner spiller dig i et spil, men du kan styre din indsats og fokusere i metoden og din generelle holdning.

Selv hvis du lider af en skade, er du stadig i styring af din holdning, din evne til at sparke tilbage og dit generelle perspektiv.

Mens Tokyo -OL i 2021 er usikre, er tankegangen “Kontrol af kontrollerbare” det mest nyttige værktøj til alle olympiske håbefulde.

Nicole Forrester, en olympisk canadisk canadisk canadisk canadisk høj jumper og mental performance, har hjulpet canadiske atleter til de olympiske lege i Tokyo i 2021.

Forrester understreger værdien af ​​at kontrollere kontrollerne og lade hvad der ellers går.

Forrester: ”Hvad kan du ikke kontrollere? Du kan ikke styre virussen, du kan ikke styre adgangen til en facilitet, og du kan ikke klare, om OL er en sikkerhed eller ej, men du behandler den som om det er. Men du kan administrere din ernæring; Du kan styre din søvn. ”

Forrester specificerede, at det er vigtigt at forstå forskellene mellem hvad du kan og ikke kan kontrollere.

At forblive fokuseret på de elementer, du kan administrere, er styrkende. Fokus på kontrollerne giver indikering af alle de timer, du har brugt på at træne, de ofre, du har foretaget som atlet og forpligtelsen til at skubbe dig selv til at nå dine mål.

For at gøre på dit højdepunkt kræver du at være dygtig til at differentiere mellem hvad du kan og ikke kan kontrollere.

Tip til styring af kontrolabler:

Nogle gange blændes atleter af deres omstændigheder. For at bringe noget klarhed og flytte dit perspektiv, komponere som masser af variabler af ydeevne, der er under din kontrol, betyder det ikke noget nøjagtigt, hvor lidt eller irrelevant de kan synes for dig.

Du kan styre din tænkning, nøjagtigt hvordan du reagerer på udfordringer, din forberedelse og din ernæring. Du kan ikke styre vejrforholdene, feltforholdene, embedsmænd eller dommere eller dine modstandere.

Når du opdager dig selv med fokus på de ting, du ikke kan kontrollere, skal du anerkende dette og fokusere igen.

Relaterede artikler:

Psykisk dygtighed til visualisering for atleter
Sådan forbliver du komponeret, når du laver fejl
Lad ikke modgang påvirke dit spil i sport

Den selvsikre atlet: En 14-dages plan for den største selvtillid

“Den selvsikre atlet” er et banebrydende system, der viser dig nøjagtigt, hvordan du skal tro som en mester og har yderst selvtillid, hver gang du træder på spillebanen, domstolen, banen eller kurset.

“Den selvsikre atlet” består af 2 lyd -cd’er (eller digital download), der inkluderer 14 dages tillidsbrændstoføvelser Spaniens fodboldlandshold Trøje og en grundlæggende til at overholde arbejdsbogen, der guider Paris Saint-Germain Trøje dig med de 14 Ghanas fodboldlandshold Trøje dage, hjælper dig med at anvende strategierne og tilpasse øvelserne til din personlige behov.

Nedenfor kan du købe den digitale downloadversion eller få programmet sendt til dig.

Køb digital version

Få lyd -cd -version

Overwatch League Finals ledte til Philadelphia

The Overwatch League afholder sin Grand Finals 2019 på Wells Fargo Center i Philadelphia. Begivenheden 29. september bestemmer mesteren for ligaens Crystal Palace FC Trøje anden sæson, hvor det øverste hold tjener et trofæ og 1,1 millioner dollars af anslået præmiepulje på 1,7 millioner dollars. Runner-up-teamet tjener $ 600.000.

Finalen i 2018 blev arrangeret på Barclays Center i Brooklyn, New York.

”Philadelphia er en legendarisk Spaniens fodboldlandshold Trøje sportsby med fantastiske fans, og Wells Fargo Center er det perfekte sted at krone vores næste mester,” sagde Nate Nanzer, Overwatch League -kommissær. ”Grand Finals 2018 i Brooklyn var episk, men vi ser ud til at øge ante til vores sæsonfinale i Philly. Vi har 20 hold i ligaen nu, så vejen til mesterskabet bliver ekstremt konkurrencedygtig og meget underholdende. ”

Twitch vil live stream 2019 -finalen i 190 lande, og begivenheden sendes i USA på ABC fra 3 til 6 p.m. ET. Dækning vil også være tilgængelig på ESPN -appen, Overwatchleague.com og Overwatch League -appen.

Wells Fargo Center er hjemsted for NHLs Philadelphia Flyers, NBAs Philadelphia 76ers, NLLs Philadelphia Wings og Arena Football League’s Philadelphia Soul.

”Sidste år var vi vidne til tusinder af lidenskabelige Overwatch -fans i Grand Finals, og CF Monterrey Trøje vi kan ikke vente med at bringe denne elektriske begivenhed til Philadelphia’s Wells Fargo Center,” sagde Dave Scott, formand og administrerende direktør for Comcast Spectacor, der ejer Arenaen. ”Overwatch League -fans vil være nogle af de første gæster, der nyder arenaens nye fremskridt, og vi ser frem til at være vært for et internationalt publikum til premierprogrammering. Vi er glade for at bringe spil i verdensklasse til Philadelphias ekspanderende teknologi, eSports og underholdningsscene. ”

Overwatch League Grand Finals vil være den første store begivenhed, der er vært på Arenaen efter en planlagt renovering på $ 250 millioner.

Del dette:
Twitter
Facebook
Print
LinkedIn
Reddit
E -mail

close