Har du en prematch -rutine?
I “Sessioner med DOC” svarer Dr. Patrick Cohn på din sportspsykologi og mentale træningsspørgsmål om 5 mentale teknikker i en fornavn -rutine. Tjek PeakSports.com, og klik på Kontakt os for at indsende dit spørgsmål til Dr. Cohn for at svare på hans mentale spil videocast eller podcast.
Har du en fornavn rutine, der hjælper dig med at blive mentalt forberedt på konkurrence?
I denne video vil du lære om, hvilke vigtige mentale teknikker eller færdigheder du har brug for for at integrere i din præ-konkurrence eller fornavn rutine.
Jeg vil forhåndsvise et af mine CD- og Workbook -programmer kaldet den afviklede atlet, der lærer dig alle ins og outs om en god fornavn rutine fra den mentale spilside.
Her er det spørgsmål, som Dr. Patrick Cohn besvarer denne uge:
Hvordan kan du hjælpe dine atleter med at få en fornavn rutine før spil og konkurrencer?
Se videoen nedenfor for at høre, hvad Dr. Cohn har at sige om 5 mentale teknikker til en fornavn rutine. Glem ikke at abonnere på vores YouTube -kanal, der skal opdateres på alle vores nyeste videoer!
Abonner på PeakSports YouTube -kanalen nu for at modtage opdateringer om vores nye indhold!
Lær beviste mentale spilteknikker til at udføre dit bedste på banen!
Udfører du (eller dine spillere) op til din evne i konkurrence?
Bringer du dit bedste og mange selvsikre spil til kampe?
Succesrige tennisspillere har lært, hvordan man udfører med den øverste tillid til turneringer.
Hvis du er klar til at forbedre din mentale sejhed og Palmeiras Trøje udføre med den øverste tillid til kampe, kan tennistillid: Mental sejhed for turneringsspillere kan hjælpe dig med at gøre dette!
Brug tennistillid til at hjælpe med at øge din mentale sejhed i tennis og opdage kraftfulde og beviste mentale spilteknikker, der har hjulpet professionelle atleter med at vinde!
Tennistillid: Mental sejhed for turneringsspillere
Hvad siger Mental Game -kunder?
”Danielle gjorde det virkelig godt med at kontrollere hendes følelser under kampene i dag. Vi var meget glade for hende for ikke at have vist hendes frustrationer under kampen; Vissel Kobe Trøje Jeg tror, det var en stor præstation. Hun så virkelig kontrol over sine følelser, selv når hun dobbelt skyldte eller begik fejl. De ændringer, vi så på Danielle’s opførsel på mindre end 24 timer, var fantastiske! Tak for din vejledning! ”
~ Jennifer Alamo, tennisforælder
Download vores helt gratis tennispsykologirapport!
Oplev, om du laver en eller meget mere af disse “dyre” uforcerede mentale spilfejl under kampe!
Download vores helt gratis tennispsykologirapport:
Seks uforcerede ‘Mental Game’ -fejl Tennisspillere laver mellem point
Du vil opdage:
Hvordan dit sind kan være dit bedste eller værste aktiv på banen.
Hvis du bruger dit sind effektivt mellem punkter.
En teknik, der kan hjælpe dig med at slippe det sidste punkt.
De øverste mentale spilfærdigheder, du har brug for for at mestre for at øge din selvtillid og ydeevne mellem point.
Klik her for at downloade din helt gratis rapport i dag: Seks uforcerede ‘Mental Game’ -fejl Tennisspillere laver mellem point
Hvad siger tennisspillere?
”Dr. Senegals fodboldlandshold Trøje Cohn, et af mine mål er at blive en verdensklasse-coach, der er et par trænere fra USA, der inspirerede mig til det mest john træ, børnehugula og Pat Riley. Efter at have arbejdet med dig viser jeg nu også dit navn blandt de mest indflydelsesrige trænere inden for mit felt! ”
~ Franz
Øg din selvtillid og fokus med ekspert mental spilcoaching!
Master mental spiltræner Dr. Patrick Cohn kan hjælpe dig med at erobre dine mentale spilproblemer med personlig coaching.
Du kan arbejde sammen med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller gennem Skype, FaceTime eller telefon. Ring til os bompenge helt gratis på 888-742-7225 eller kontakt os for meget mere information om de forskellige coachingprogrammer, vi tilbyder!
Hvad siger vores mentale coachingstuderende?
”På vegne af alle vores trænere, der deltog i ITA -coaches -konventionen i 2004, vil jeg gerne takke dig for at have fungeret som en featured kliniker. Jeg ved, at trænerne mente, at det var både behageligt og informativt. Vi sætter stor pris på, at du tager dig tid til at forberede og præsentere en sådan enestående klinik til fordel for vores coaches. ”
~ Nancy Breo, ITA -konvention
